スカートを履く時にチャックが楽に閉まるようになりました！

 

お客様ビフォーアフター

 

『痩せたい』

『運動不足を解消したい』

 

と M I K K E ! にお越しいただいたお客様。

少し姿勢不良であり、肩こりも感じているとのことなので

姿勢改善をしつつ、食生活にもアプローチ。

 

お酒を飲む頻度が多いとのことなので

飲むお酒の種類を選ぶことと、頻度を変えていきました。

 

正面から見た際もビフォーの写真ではお腹が出ているように見えます。

姿勢が整うことでお腹周りがスッキリしました。

首回りもスッキリしてきました。

横から見た際も下腹部が引き締まり、立ち姿勢が綺麗になりました。

姿勢を意識しながらのトレーニングで頭の位置もしっかりと

背骨の上に乗ったことで肩周りの負担が減りバッファロー肩

気味だったのも改善されました。

 

お客様自身も

『スカートを履く時にチャックが楽に閉まるようになった』

 

とトレーニングなどの効果を実感することができています。

食生活をゆっくりですが変えていけてる結果だと思います。

 

これからも綺麗な体を目指してトレーニング頑張っていきましょう。